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Stress et problèmes de sommeil

Les stress est un phénomène de notre société actuelle qui vient frapper chacun d’entre nous pour différentes raisons selon notre sensibilité.

S’il n’est pas maîtrisé, il peut avoir des répercussions nocives pour notre santé.

Différentes techniques naturelles peuvent nous aider à mieux gérer le stress, l’ostéopathie en fait partie, l’ébranlement de la personne engendré par le stress a des conséquences non négligeables.

Les troubles du sommeil, entre autres, vont entraîner la fatigue qui, elle aussi, va avoir un effet perturbateur sur les différentes fonctions de notre organisme. 
C’est en régulant l’ensemble des tensions emmagasinées que l’ostéopathie va être efficace. 
Elle va agir au niveau de notre système neurovégétatif qui est perturbé et permettre ainsi de réguler, dynamiser ou calmer certaines fonctions, par un travail crânio-sacré, l’ostéopathe va « rééquilibrer » et calmer le patient, ceci associé à des techniques douces au niveau du thorax et du diaphragme. Le patient ressent un réel bénéfice au cours de ces traitements.

Plusieurs séances seront nécessaires.

Si vous ressentez le besoin de consulter un ostéopathe sur Grenoble, je vous propose une prise de RDV 5j/7 via Doctolib et une possibilité de consultation en urgence le samedi.
Si vous le souhaitez, vous pouvez également me solliciter directement.

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